المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bodda.2011 ان شاء الله بس افضل متاجره بهذى الطريقه فى الاوقات من 10 ليلا الى 3 فجرا لان هذى الطريقه ناجحه اكتر فى اوقات الراحه والتفريغ اكثر منها فى اوقات الاتجاه والسيوله كما قال الدكتور اسامه الله يجازيه كل خير وكمان انا مجربها شخصيا فعلا كلامك صح